Een life coach coacht en begeleidt mensen om zelf hun persoonlijke, werkzame en maatschappelijke leven vorm te geven. Mensen worden zich bewust en gaan op zoek naar meer kwaliteit  en zingeving in het leven. En altijd draait het om de drie vragen:  wie ben ik?  wat wil ik?  wat kan ik?

Life coaching gaat vooral om het behalen van het doel dat voor jou belangrijk is, en legt een duidelijke relatie met jouw welzijn en geluk. Hierin wordt zowel jouw werkzaam als jouw persoonlijk leven betrokken. Om het simpele feit dat je dit niet los kunt zien van elkaar. Je neemt in je werk en in alles wat je doet altijd jezelf mee.

Voorbeelden van onderwerpen en doelen die je kunt behalen zijn:

• Voor jezelf zorgen en grenzen stellen.

• Het ontwikkelen van competenties en vaardigheden.

• Effectief samenwerken, met collega’s en manager(s).

• Ontdekken wie je bent en waar je hart ligt, waardoor je de voor jou(!) beste keuzes kunt maken in je werk en je persoonlijk leven.

 

Hoe werken we?

Jouw ontdekkingstocht begeleid ik graag vanuit deskundigheid, openheid, respect en interesse.  Ik luister naar jouw verhaal, stel vragen en help je door middel van opdrachten en oefeningen helderheid te krijgen in wie jij bent, en waar jouw gedrag op is gebaseerd. We creëren samen overzicht in waar de oplossing zich bevindt.
 

Vervolgens kijken we welke inzichten en welke keuzes jou helpen om jouw doel te bereiken en welk gedrag daarbij hoort. Dat gedrag oefenen we. Als laatste stap maken we een Plan van aanpak om de positieve verandering ook daadwerkelijk en structureel te realiseren. Op basis van jouw vraag bepalen we hiervoor het benodigde aantal gesprekken. Gemiddeld ligt dit op 5 à 7 gesprekken van ca. 75 minuten.
 

Vrijblijvende kennismaking

De keuze voor een life coach is een persoonlijke. Je bent van harte welkom voor een vrijblijvende, gratis kennismaking. Wij bekijken dan samen of wij een klik hebben en gaan we in op jouw coachvraag. Pas daarna hoef je te beslissen of je wel of niet door wilt met het coachingstraject. Het tarief bespreken we ook dan op basis van het aantal gesprekken.

 

Geïnteresseerd of heb je een vraag? Aarzel niet en neem contact met mij op.